Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
841 kkal
|
Lemak: 25,93g | Prot: 78,99g | Karb: 72,74g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кабачок, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Makan Malam: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Camilan/Lainnya: Пряник, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЕленаSoko
|