Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
3178 kkal
|
Lemak: 79,17g | Prot: 243,99g | Karb: 353,30g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Natural Chocolate, Master Crumble Mixed Fruit Muesli Enrico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Enrico Banana Enrico, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85 Enrico, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milbona Skyrella, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico. Makan Malam: Desantis Olio Extra Vergine di Oliva Classico, Weider Protein Shake Low Carb, Mulino Bianco Pan Bauletto Bianco Enrico, Milbona Skyrella. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|