Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
46,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1188 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 44,41g | Karb: 100,57g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, SPAR Миндаль Сушеный. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Вареная, Кабачки, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Malam: Велес Филе "Гранд", Heineken Пиво Светлое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Редис, Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|