Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
913 kkal
|
Lemak: 28,45g | Prot: 24,62g | Karb: 142,95g.
Makan Pagi: Морковный Пирог (КЛ), Домик в деревне Молоко 2,5%, Знаток Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Зеленый Луг Сливочное Масло, Восход Хлеб Прибалтийский. Makan Siang: Восход Хлеб Прибалтийский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Рассольник. Camilan/Lainnya: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир Ванильный "Экстра". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~~Liudmila~~
|