Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1395 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 61,69g | Karb: 173,54g.
Makan Malam: 蒸蛋, 吻仔魚, 紅蘿蔔, 玉米筍, 洋蔥, 佛蒙特 辣味咖喱塊, 杏鲍菇, 大成 雞里肌肉, 全家 菠蘿麵包, 肉鬆, 全聯 巧克力餐包. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|