Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 September 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1528 kkal
|
Lemak: 75,07g | Prot: 126,08g | Karb: 84,67g.
Makan Siang: 洋蔥, 玉米筍, 全聯 黑木耳, 全聯 栗香地瓜, 水煮蛋, 杏鲍菇, 大西洋鯖魚, 紅蘿蔔, 大成 雞里肌肉, 蒜頭, 佛蒙特 咖哩塊. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|