Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Juni 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1592 kkal
|
Lemak: 72,68g | Prot: 95,03g | Karb: 145,06g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Мюсли Ягодные, Кофе, Апельсин. Makan Siang: Брынза, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Makan Malam: Соевый Соус, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Руккола, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой. lagi...
|
Kehilangan 2,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan So4neva_93
|