Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
92,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1075 kkal
|
Lemak: 52,45g | Prot: 55,68g | Karb: 99,69g.
Makan Pagi: Coffee, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Makan Siang: Kellogg's Cheez-It Snap'd, Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger Fat Free American Cheese Singles, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty Buns Stone Ground Wheat, Costco Rotisserie Chicken. Makan Malam: Kellogg's Cheez-It Snap'd, Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|