Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
2136 kkal
|
Lemak: 65,82g | Prot: 80,53g | Karb: 314,65g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Сезонное, не Молоко Рисовое Классическое Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья, ВкусВилл Лён Коричневый, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный. Makan Siang: Банан, Говядина Отварная, Перловый Суп, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Гост Мёд Натуральный. Makan Malam: Огурец, Сосиски Сливочные, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное, Молочная Азбука Ряженка 4%, Персики, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annapplesss
|