Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
919 kkal
|
Lemak: 70,66g | Prot: 34,67g | Karb: 48,13g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), frozen cranberries, Celery Sticks, Trader Joe's Persian Cucumber, Spice Islands 100% Organic Black Peppercorns, Jalapeno Peppers, Tomato Paste, Parsley, Kale, Ginger, Dandelion Greens, Lemon Juice, Avocados, Dill. Makan Siang: Beef Tendon, Pork Fat , Trader Joe's Persian Cucumber, Caribou Bone Marrow (Alaska Native), Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Onions , Cherry Tomatoes, Trader Joe's Hass Avocado. Camilan/Lainnya: Atkins Snack Lemon Bar. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan auroraioanid
|