Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1134 kkal
|
Lemak: 49,70g | Prot: 48,49g | Karb: 123,49g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Помидоры. Makan Siang: Bonduelle Фасоль Белая в Томатном Соусе, Капуста, Хлеб Черный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Рыбные Котлеты, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Roshen Черный Шоколад 56%, Зеленый Чай, Кофе, Roshen Черный Шоколад 56%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталі Перчак
|