|
Back down after temporary Labor Day rise. I am glad to be back on track.
|
103,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1111 kkal
|
Lemak: 61,16g | Prot: 76,12g | Karb: 69,91g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Safeway Baby Carrots , Trader Joe's Organic Raw Almonds, Part Skim Mozzarella Cheese. Makan Malam: Hello Fresh Chicken Pita Pockets. lagi...
|
Kehilangan 9,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|