Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
982 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 40,44g | Karb: 113,06g.
Makan Siang: 餛飩湯, 炒高麗菜, 滷肉飯. Makan Malam: Costco 科克蘭全脂鮮乳, 洋蔥, 安博格 動物性鮮奶油, Garofalo 義大利直麵, 好菇道 鴻喜菇. Camilan/Lainnya: 鮮乳坊 純鮮乳玻尿酸PLUS優格飲, 湖池屋 咔辣姆久平切洋芋片勁辣唐辛子口味, 比菲多 優意思頂級牛奶優格, 咖啡. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iammandy
|