Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1436 kkal
|
Lemak: 78,48g | Prot: 69,79g | Karb: 111,31g.
Makan Pagi: Bonte Шоколад Молочный, Кофе с Молоком, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Cofix Сырники, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато. Makan Siang: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Prisma Томат Розовый, Перекресток Салат-Ланч Витамин и Протеин. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Помидоры, SPAR Шашлык из Индейки. Camilan/Lainnya: Белогорье Печенье Сдобное Бьянка с Какао и Белой Глазурью, Кофе с Молоком, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel_05
|