Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
112,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 57,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1229 kkal
|
Lemak: 36,44g | Prot: 75,08g | Karb: 158,17g.
Makan Pagi: Elza Цикорий Отборный, Варенье, Коровка из Кореновки Творог 5%. Makan Siang: Кабачковая Икра, Картошка Печеная, Терпуг. Makan Malam: Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Фасоль Стручковая . Camilan/Lainnya: Арбуз, Инжир. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Akina8
|