Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1360 kkal
|
Lemak: 84,59g | Prot: 83,96g | Karb: 67,01g.
Makan Pagi: Помидоры, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Рижский Хлеб Хлеб Купеческий , Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками. Makan Siang: Красные Помидоры, Экомилк Шоколадное Масло, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. Makan Malam: Омлет с Молоком, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|