Daftar  |  Masuk

Jurnal anzhelap89, 10 Sep 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
75,7 kg Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
1873 kkal Lemak: 80,92g | Prot: 82,56g | Karb: 205,15g.   Makan Pagi:  Чай с Сахаром,  Огурец (с Кожурой),  Чай с Сахаром,  Огурец (с Кожурой),  Петрушка, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский. Makan Siang:  Огурец (с Кожурой), Каневской Ушки Свиные, Алые Паруса Плов с Бараниной. Makan Malam: Coffee Like Раф-Кофе (300мл),  Сахар, Большая Кружка Молоко 5%, Индолина Колбаса Рубленая,  Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные. Camilan/Lainnya: Ударница Мармелад, Рот Фронт Конфета Коровка, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan anzhelap89


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.