Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
943 kkal
|
Lemak: 24,81g | Prot: 17,08g | Karb: 167,01g.
Makan Pagi: Frucht Smoothie. Makan Siang: Lidl Madeleines, Erasco Heiße Tasse Tomatencreme Suppe, Almette Kräuter 7% Fett, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Äpfel, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Benostel
|