Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1599 kkal
|
Lemak: 71,56g | Prot: 120,31g | Karb: 117,09g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Makan Siang: J7 Сок Томатный, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», Увелка Гречка. Makan Malam: Авокадо, Сербский Дом Сербский Сыр Брынза, Увелка Гречка , Новый Океан Креветки Очищенные. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, ВкусВилл Сок Яблочный, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|