Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
914 kkal
|
Lemak: 21,13g | Prot: 68,81g | Karb: 109,16g.
Makan Pagi: Chikoroff Цикорий, Махеевъ Джем Малиновый, Сахар, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Makan Siang: Куриный Суп, Курица Вареная. Makan Malam: Astoria Кетчуп Татарский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, St. Dalfour Черничный Джем, Конфета, Кофе, Danone Даниссимо со Вкусом Пломбира. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|