Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 70,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
2066 kkal
|
Lemak: 62,79g | Prot: 157,30g | Karb: 211,20g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, Рахат Вафли Шоколадно-Сливочные, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: SPAR Ватрушка с Творогом, Pasta Mania Рожки Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Malam: Pasta Mania Рожки Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|