Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1679 kkal
|
Lemak: 17,04g | Prot: 43,49g | Karb: 186,95g.
Makan Pagi: Orangensaft, Vollmilch, Honig, Alnatura Mandelmus, Haferflocken, Äpfel. Makan Siang: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Tomaten, Mischbrot, Banane, Bauer Fettarmer Joghurt Mild Pfirsich-Banane , Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). Makan Malam: Getoastetes Weißbrot, Kürbissuppe. Camilan/Lainnya: Roter Tafelwein, Franziskaner Hefe-Weissbier (Flasche). lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danybuhr
|