Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1567 kkal
|
Lemak: 63,47g | Prot: 119,68g | Karb: 120,13g.
Makan Pagi: Carte Noire Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Ряженка 3,2%, ВкусВилл Творог 9%. Makan Siang: Вкусвилл Десерт Кокосовый "Суфле с Малиной", Греча с овощами 100 гр порция, Carte Noire Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Карат Сыр Творожный Violette, ВкусВилл Лепёшка "Ржаной Ляпун", Индейка на гриле 100 гр порция. Makan Malam: Виноград, 6 Соток Огурчики Хрустящие, Карат Сыр Творожный Violette, Щедрые Хлебцы Бородинские, Индейка на гриле 100 гр порция, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Camilan/Lainnya: Коньяк. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|