Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1332 kkal
|
Lemak: 61,15g | Prot: 65,97g | Karb: 135,26g.
Makan Pagi: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром, Eco Botanica Зефир. Makan Siang: Макдоналдс Грик Мак, Макдоналдс Гамбургер. Makan Malam: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Салат Айсберг, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniyazot
|