Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1158 kkal
|
Lemak: 105,67g | Prot: 43,16g | Karb: 8,32g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Папа Может Деликатесная Свинина, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло. Makan Siang: Салат зеленый, Мираторг Стейк "Сочный" из Свиной Корейки. lagi...
|
|
1644 kkal
|
Latihan:
Mandi - 10 menit, Memasak - 1 jam, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 40 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|