Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
82,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1433 kkal
|
Lemak: 52,35g | Prot: 80,38g | Karb: 165,62g.
Makan Pagi: Bakwan, Ubi Jalar (Manis), V-Soy Soya Bean Milk. Makan Siang: Kem Chicks Sayur Toge, Telur Dadar. Makan Malam: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: TPS Food Mie Kremezz, Cilok. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luthfi_icha
|