Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
2019 kkal
|
Lemak: 116,05g | Prot: 129,73g | Karb: 99,00g.
Makan Malam: 義美 豬肉貢丸, 馬辣 麻辣火鍋湯底, 青江菜, 豆腐, 全聯 黑木耳, 7-11 鮮香菇, 全聯 蒟蒻卷, 北港 米血糕, 全聯 豬里肌火鍋肉片. Camilan/Lainnya: 原味巡禮 大沙茶豆乾, 連珍 咖哩餅. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|