Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
90,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
2365 kkal
|
Lemak: 101,77g | Prot: 78,68g | Karb: 286,02g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Латте 3,2, Яичница, Каравай Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Белебеевский. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Сезонное , Чай, Рот Фронт Карамель Барбарис, Белебеевский Сыр Белебеевский, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Пряники, От Мартина Семечки Отборные, Фундук Фундук, Гречка Отварная, Пирог с Картошкой. Camilan/Lainnya: Яшкино Рулет Вишневый, Пирог с Капустой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|