Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2020
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2020:
|
1874 kkal
|
Lemak: 83,78g | Prot: 87,44g | Karb: 194,30g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Кедровые Орехи, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Nesquik Nesquik Duo, Магнит Персик, У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Гречка Вареная. Makan Malam: Гроспирон Кедровый Пломбир , Дыня, Лук, Суп из Сайры, Real Caps Рыбий Жир. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|