Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Desember 2010
|
132,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Desember 2010:
|
2077 kkal
|
Lemak: 76,50g | Prot: 65,40g | Karb: 286,18g.
Makan Pagi: Egg. Makan Siang: Tortilla Chips (White Corn). Makan Malam: Chunky Blue Cheese Dressing, Romaine Salad, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Baked Breaded Chicken Breast Cutlets. Camilan/Lainnya: Tortilla Corn Chips, Watermelon. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gus_rivera
|