Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1205 kkal
|
Lemak: 62,88g | Prot: 77,64g | Karb: 90,48g.
Makan Pagi: Сосиски Молочные. Makan Siang: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Makan Malam: Кофе с Молоком, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Подворье Хлеб Тартин, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andlenvol
|