Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1485 kkal
|
Lemak: 62,25g | Prot: 68,50g | Karb: 173,50g.
Makan Pagi: Panera Bread Cappuccino, Panera Bread Cherry Cheese Brittany. Makan Siang: Yoplait Simply Go-Gurt Strawberry, Panera Bread Napa Almond Chicken Salad Sandwich (Half). Makan Malam: Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce (Package). Camilan/Lainnya: McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rivy311
|