Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 52,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1518 kkal
|
Lemak: 41,35g | Prot: 83,17g | Karb: 194,64g.
Makan Pagi: KANU 無糖拿鐵, 煎雞蛋, 義美 芋頭酥餅. Makan Siang: 滷蛋, 白飯, 鴨肉. Makan Malam: 雞腿便當. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|