|
Até que em fim sai da casa dos 80!!!
Demorou mas foi. 💪🏻❤️
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1166 kkal
|
Lemak: 79,29g | Prot: 94,19g | Karb: 15,62g.
Makan Pagi: Manteiga (com Sal), Ovo, Boa Nata Queijo Minas Padrão. Makan Siang: Alface, Heinz Ketchup, Ovo, Seara Hambúrguer Texas. Makan Malam: Scala Queijo Prato, Hemmer Mostarda Amarela, Heinz Ketchup, Alface, Peito de Frango. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizete Favilla
|