|
Спасибо, Фуро. Отёки немного спали, но лишь бы не подсесть на это всё.
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
526 kkal
|
Lemak: 10,43g | Prot: 7,70g | Karb: 106,61g.
Makan Pagi: Махеевъ Соус Барбекю , Табрис Картофель на Гриле, Красное Яблоко. Makan Siang: Услада Йогурт с Соком Клубники , Банан. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|