Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1815 kkal
|
Lemak: 45,73g | Prot: 132,57g | Karb: 211,05g.
Makan Pagi: Banana, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, M-Classic Erdnussbutter Creamy, Albume d'uovo, aha Magerquark, Migros Bio Pain Carré Scuro. Makan Siang: Zucca, Burro, Grana Padano Grana Padano, Riso Bianco (a Grani Lunghi), Migros Wildlachs Alaska. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Migros Penne Integrale Vollkorn, Petto di Pollo, Carne. Camilan/Lainnya: Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, Migros Patissier Kakaopulver, M-Classic Vollkorn-Haferflöckli, aha Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|