Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1592 kkal
|
Lemak: 43,67g | Prot: 54,99g | Karb: 41,32g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком 3.2% без Сахара, Сыробогатов Сыр Сметанковый, ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Любимые Традиции Блинчики с Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Карп Запеченный, Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. Makan Malam: Коньяк. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сметанковый Сыр 50%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ириска на пп
|