Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1468 kkal
|
Lemak: 20,53g | Prot: 122,31g | Karb: 195,83g.
Makan Pagi: Рогачев Сгущенка, Окей Яблоко Крипс Пинк, Магнит Банан, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Makan Siang: Овощное Рагу с Курицей, Сэн Сой Фунчоза. Makan Malam: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Harry's Хлеб для Сандвича, Fish House Тунец в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Rice Up Brown Rice Chips Barbecue , Окей Яблоко Крипс Пинк. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antonova12
|