Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1830 kkal
|
Lemak: 86,24g | Prot: 126,28g | Karb: 135,93g.
Makan Pagi: Kiwi, Huevo Frito, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, ElPozo Pechuga de Pollo. Makan Siang: Pastel de Queso, Kiwi, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Pan Integral, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Pastel de Queso, ElPozo Pechuga de Pollo, Lay's Patatas Fritas Receta Campesina. Camilan/Lainnya: Tulipán Mantequilla, Beiker Pan Multicereales sin Gluten . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Skyline279
|