Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
2088 kkal
|
Lemak: 79,17g | Prot: 148,51g | Karb: 177,44g.
Makan Pagi: Prozis Organic Cacao Powder, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Wasa Original, Carrefour Bio Uova Fresche, Caffè Espresso. Makan Siang: Primia Fagioli Cannellini, Ponti Aceto di Mele, Iper Simply Insalata Iceberg, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Wasa Original, Olio Evo Mio. Makan Malam: Iceberg Mio, Olio Evo Mio, Pane di tipo Integrale, Delizie del Contadino Coniglio in Parti. Camilan/Lainnya: Terre d'Italia Olive Taggiasche Snocciolate, Prozis Organic Cacao Powder, Miele, Il Viaggiator Goloso Yogurt Autentico Greco 0% Grassi. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexmuto
|