Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1360 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 97,65g | Karb: 135,86g.
Makan Pagi: Kanel, Quaker Havrefras, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime, Bregott Bregott Ekologisk, Wasa Surdegsknäcke, Kokt Ägg. Makan Siang: Kanel, Quaker Havrefras, Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Jordgubb Lime. Makan Malam: ICA Thaigryta med Ris och Kyckling. Camilan/Lainnya: Njie ProPud Vanilla, Lindahls Kvarg Jordgubb , Nutrilett Chocolate Chip Cookie Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annascorner
|