Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1157 kkal
|
Lemak: 59,00g | Prot: 73,31g | Karb: 84,47g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Баунти, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Помидоры. Makan Siang: De Matteis Penne Rigate Отварные Макароны без Масла, Огурец (с Кожурой), Куриные котлетки с сыром, Оливковое Масло, Помидоры. Makan Malam: Чахохбили из курицы. Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Лук, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikuxa.86
|