Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1847 kkal
|
Lemak: 77,93g | Prot: 80,76g | Karb: 184,70g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Carte Noire Кофе. Makan Siang: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Carte Noire Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Помидоры, ВкусВилл Сметана 20%, Баклажан, Суп с фрикадельками. Makan Malam: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Магнит Апельсин, ВкусВилл Крекер Ржаной, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Carte Noire Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Черника, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Булгур с овощами. Camilan/Lainnya: Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|