Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1281 kkal
|
Lemak: 65,21g | Prot: 53,40g | Karb: 126,69g.
Makan Pagi: Кофе, Авокадо Авокадо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Помидоры, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Кофе, Останкино Колбаса Престиж, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный. Makan Malam: Малиновое Варенье, Чай, Помидоры, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Camilan/Lainnya: Кофе, Тортьяна Сметанник с Ананасом. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|