|
Porque nuestro cuerpo es perfecto y sabio, y al tratarlo de esa forma así nos responderá ❤️
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 September 2020:
|
1383 kkal
|
Lemak: 51,49g | Prot: 100,00g | Karb: 141,56g.
Makan Pagi: Fresas, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar , McCormick Mermelada de Fresa, Nescafé Clásico, Lala Queso Panela, Papaya, Tia Ofilia Cacao en Polvo Orgánico, Plátano, Harina de Avena, Huevo. Makan Siang: Brócoli, Chayote, Flor de Alfalfa Queso Asadero, Tortillas de Maíz, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Makan Malam: Almendras, Frijoles Cocidos, Flaveur Queso de Cabra Natural, Sabori Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Thins. Camilan/Lainnya: Dátil, Zanahoria, Jícama, Cacahuates, Birdman Falcón Proteína Vegetal Chai. lagi...
|
berat badan stabil
|