Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 September 2020
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 September 2020:
|
2366 kkal
|
Lemak: 97,93g | Prot: 136,86g | Karb: 245,83g.
Makan Pagi: Espinacas, Jugó Energético de fresa y kiwi, Huevo Revuelto. Makan Siang: Turin Conejos, Lili Roscas de Nuez, Little Caesars Pizza. Makan Malam: Lala Queso Cottage Light, Chobani Yogurt Griego , Papaya. Camilan/Lainnya: MuscleTech Nitro Tech Ripped, Nescafé Clásico, La Pastora Té Negro. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sabores
|