Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
97,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 37,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1738 kkal
|
Lemak: 61,59g | Prot: 154,45g | Karb: 142,17g.
Makan Pagi: Яйцо, Авокадо Авокадо, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Творог 5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белебеевский Масло Сливочное 61,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Balerusya
|