Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
2755 kkal
|
Lemak: 132,53g | Prot: 110,32g | Karb: 283,29g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, La Corra Грибы Жареные с Овощами, Рафинад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Мёд, KDV Крокант с Миндалем, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Слива, Пятерочка Сахар, Карась Жареный, Ашан Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Рис Вареный. Makan Malam: Dove Молочный Шоколад, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Славянка Шоколад Молочный с Начинкой «Степ» с Клюквой, Арахисом и Карамелью, Пятерочка Сахар, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Окское Яичный Белок, Виноград, Арбуз, Магнит Сыр Российский 50%, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Яйцо Куриное. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlyonushkaAlyonka
|