Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 32,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1460 kkal
|
Lemak: 128,10g | Prot: 65,79g | Karb: 6,43g.
Makan Pagi: Nutiva Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Яйцо, Healthy Origins Органическая Спирулина, Сало. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Лук, Чеснок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Грудка Индейки, Инди Фарш Натуральный, Микоян Бекон по-Украински Термо, Куриная Грудка. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mozgok
|