Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 September 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 September 2020:
|
1663 kkal
|
Lemak: 62,26g | Prot: 126,87g | Karb: 155,19g.
Makan Pagi: Кофе, Грецкие Орехи, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Энержи Драйн Эффект, NL International Коллаген, Яйцо, Помидоры Черри. Makan Siang: Реж Хлеб Хлеб Шотландский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Шампиньоны Тушеные. Makan Malam: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Pure Protein Egg Protein. Camilan/Lainnya: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Bio Баланс Кефирный 1%, Миндаль Миндаль, Агуша Пюре Груша, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|